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宝宝积食咳嗽按摩手法步骤 消积止咳

2020-05-22 314评论

定位:

板门穴在手掌拇指下大鱼际平面的中下三分之一处,以手按揉有筋头状物。

手法:

揉板门是泄法,所以力度要重一些,具体感觉是酸胀,但孩子不会形容,所以家长要先在自己手上试一试,再以稍轻一点的力度给孩子按揉,以孩子不疼为準。

以孩子体质强弱中等,积食程度中等为例,三岁的孩子揉十分钟,三至七岁的孩子揉十五分钟,七岁以上的孩子揉二十分钟,当孩子病情太重的时候,最多不能到半个小时。

功效:

健脾和胃、消食化滞,调理气机。

定位:

八卦穴是以掌中心到中指根的三分之二为半径画圆。

手法:

以逆时针方向在内八卦範围按揉。因为是泄法,所以力度和速度同治疗积食的一样,要重、要快。

注意,逆运八卦时要用另一只手压住中指下方的部分(离卦),以免扰动心神。

以孩子体质强弱中等为例,三岁的孩子做五分钟,三至七岁的孩子做十分钟,七岁以上的孩子做十五分钟。

功效:

降气平喘、消食化痰。

定位:

脾经在拇指桡侧的赤白肉际处。

手法:

循拇指桡侧边缘,沿指尖向关节处推为补。力度要轻,不宜太重。因为孩子的皮肤比较娇嫩,太重的话孩子会疼、会难受,不让推。

家长可以先在自己身上试做一下,有轻抚感即可。速度要快慢适中。

一般是三五分钟,具体还要看孩子的年龄。几个月大的孩子,做两三分钟就可以了,两三岁的孩子做五分钟,三岁以上的孩子可以做十分钟。

功效:

健脾胃、补气血。

定位:

天枢穴在肚脐旁2寸处。

手法:

两个大拇指按揉两侧天枢穴。力度比摩腹要重一些,因为摩腹是在腹部这个面上按摩,所以力度不会太重。

但天枢穴接触的是一个点,所以它力度会比较重,也是以孩子不感到疼痛为準。

以孩子体质强弱中等为例,三岁的孩子揉十分钟,三至七岁的孩子揉十五分钟,七岁以上的孩子揉二十分钟。

功效:

舒调大肠、理气消滞。

消食化滞天枢穴理气消滞按摩功效


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